A lábfej fájdalmával sokan küzdenek, és a sarkunk különösen érzékeny terület lehet. A fájdalom, amely a sarkunkban érezhető, számos okból eredhet, és sokszor a mindennapi tevékenységeink során tapasztaljuk. Legyen szó sportolásról, hosszan tartó állásról vagy akár csak a napi sétákról, a sarkunk fájdalmát nem szabad figyelmen kívül hagyni. A lábfej felépítése rendkívül összetett, több csont, ín és szalag alkotja, amelyek mind hozzájárulnak a megfelelő funkciókhoz. A sarkunk fájdalmának okai sokrétűek lehetnek, kezdve az izomfeszültségtől a gyulladásos állapotokig. Az életkor előrehaladtával a lábfej struktúrája is változik, a rugalmasság és a stabilitás csökkenhet, ami hozzájárulhat a problémák kialakulásához. A megfelelő lábbeli viselése, a testtartás és a mozgásforma mind befolyásolják a sarkunk állapotát.…